「自分で野菜を作る時におすすめの品種」は、日本人にとって最も身近な野菜である大根です。 大根ってどんな野菜？ 大根は、 胃腸の働きを整えてくれるジアスターゼ カロテン ビタミンC カリウム 食物繊維 など、豊富な栄養素を […]

「自分で野菜を作る時におすすめの品種」は、ホウレンソウです。   ホウレンソウってどんな野菜？ ホウレンソウは、原産地が中央アジアで、寒さに強い緑黄色野菜です。 ホウレンソウには、東洋種と西洋種があります。東洋 […]

「自分で野菜を作る時におすすめの品種」は、小松菜です。   栄養素が豊富な野菜 栄養が豊富な小松菜の原産地は、東京都江戸川区内にある小松川地区です。小松菜の名前も産地から由来しています。小松菜は、地域によって栽 […]